מתכוני מלכות

טקסט על תת הנושא

2 מתכונים לכריכים/"מאפים" ב 60 שניות הכנה כולל טכניקות לשריפת שומן בעזרת שילובי מזון בלעדיים

16/03/2019

קבלו 2 מתכונים "לכריכים" שווים וסופר בריאים ב 60 שניות הכנה גרסה מלוחה גרסה מתוקה השוס! "הכריכים" האלו לא סתם נקראים "מאפים" מרגיש לגמרי כמו פחמימה בפה ומתפרק בגוף שלנו לחומצות אמינו (אבני היסוד לשריפת שומנים בניית שרירים) שימו לב, לכל מתכון יצורף טיפים וטכניקות לשריפת שומן מבוססים שילובי מזון בלעדיים לפי שיטת המלוכה שלכל אחד/את […]

ספר המתכונים החדש בתכנית המלוכה – כל השילובים הכי נועזים לשלב כחלק מאורח חיים בריא

26/02/2019

ספר המתכונים החדש בתכנית המלוכה, כל השילובים הכי נועזים, יצירתיים, כייפים ונגישים שישנו את כל מה שחשבתם עד היום על…. אוכל ומשקל!! מאפים מועשרים בחלבון בוסטרים להטסת המטבוליזם שוקולד שוקולד שוקולד פינוקים ונשנושים שווים כולל חלוקה של כלללללללללללל המתכונים לפי 3 שלבים: קלין איזון שמירה כחלק מאורח חיים בריא-מלכותי הכולל שילובים מדעיים/נכונים של פחמימות, מתוקים […]

דוגמא ליום בוסטר לאחר חריגות, או: איך יורדים 700-900 גרם ב 48 שעות!!

20/02/2019

מי לא מכיר את הימים האלו, יוצאים השכם בבוקר וחוזרים בשעות המאוחרות של היום, לא משנה כמה תכננו, נערכנו ו"הנדסנו" את העניינים, עדיין הלוז שלנו התמלא ברצף של אירועים שהצליחו להוציא אותנו משליטה, בוקר חטוף על הדרך (עם איזה קרואסון בצד), צהרים/מסעדה עם קולגות (ולא מעט פחמימות!) וארוחת ערב/אירוע במקום נידח עם קייטרינג זוועה שהשאיר […]

סלמון לימוני ב 3 דקות הכנה (ה-מתכון הכי מבוקש בתכנית המלוכה)

15/02/2019

סלמון לימוני ב 3 דקות הכנה בלבד!! מתכון אחד 10 וארציות שונות 3 דקות הכנה 24 שעות של חומרי בערה בגוף אגב, גם זוג ידיים שמאליות יתקתקו את המנה הזאת!! מוכנים?! המתכון המלא לקוח מספר 100 המתכונים בשיטת המלוכה, זמין בגרסה מודפסת או דיגיטלית בעברית וגם באנגלית להורדת הספר בשפה העברית, לחץ כאן להורדת הספר […]

גלידה, גלידה ושוב גלידה – איך משלבים את הפינוק הזה בתפריט המלוכה?!

14/02/2019

מצרפת לכם כמה מתכונים שווים במיוחד לשלב גלידה בתפריט המלוכה, אומרת מראש – זה ממכר! גלידת פירות יער או גלידת שוקולד-אבוקדו (בהכנה של 10 דקות/לפי ספר 100 המתכונים בשיטת המלוכה) ניתן לשלב נשנוש ביניים בין צהרים לערב או לפני השינה ארטיק תות/לקוח מתוך חוברת המתכונים בשיטת המלוכה "SUMMERTIME"  ניתן לשלב נשנוש ביניים בין צהרים לערב […]