מתכוני מלכות

קרם פטסייר עם פירות יער אולי הקינוח הכי שווה בתכנית המלוכה!!! ככה זה נראה, המתכון תוכנן וחושב בקפידה כדי ליצור הרמוניה מדויקת של טעמים משכרים, ל בה מתפרצת של ערכים תזונתיים ו… כמובן/הכי חשוב, שמירה על דופמין גבוה ככל יותר! ממש על קצה המזלג אודות ההורמון "המנענע את העריסה", או במילים בוטות יותר – ההורמון […]

לכל חובבי מנות סמיכות, חמות ו"פחמימתיות", הנה לכם רעיון מדליק לארוחת "גורמה" פחות 10 דקות הכנה – אותה מנה "קרמית", סמיכה עם 0% פחמימה! דג על מצע קרם כרובית – ניתן לשלב צהרים/ערב גם בשלב האצה (לפי נוסחת הטורבו לחיטוב וירידה במשקל) ככה זה נראה: המתכון המלא פירה על מצע כרובית UPDATE את אותו הדבר […]

מכירים את הימים האלו שבא לנו "משהו פחמימתי" שווה ומגרה?! איזה מנה שתעשה לנו טוב לנשמה ותגרום לנו לטרוף כל ביס עד זוב דם(!) קבלו מנת "עראייס" בהתאמה מולקולרית לתכנית המלוכה – משמע כל ביס שנכנס לנו לפה מייצר תהליך מידי של שריפת שומנים איך הקסם הזה קורה!? שילובים מולקולריים של חומרי גלם המבטיחים שנוכל […]

חוברת המתכונים החדשה בתכנית המלוכה בדרך אליך!! שלל מתכונים של כריכים/טוסטים מתוקים ומלוחים ללא גריר גלוטן – ועדיין, מהווים תחליף הכי שווה ובריא ללחם!!! החוברת תלמד אתכם לשלב פחמימות שוות ללא כל ייסורי מצפון בתפריט ירידה במשקל, תחשוף בפניך באופן בלעדי שילובים מולקולריים (=מאיצים מטבולית) מתוך שיטת המלוכה שתוכל לאמץ בקלות כחלק מהתפריט היומי שלך […]

האם אתה טיפוס של מתוק או מלוח על הבוקר?! מכירים את הבקרים האלו שממש בא לנו משהו מתוק והדבר האחרון שאנחנו רוצים זה… להרוס את "הדיאטה"! משתפת אתכם כי לאחרונה אני נתקלת בלא מעט אנשים המעדיפים להתחיל את הבוקר עם מתוק, ואם להיות כנה… גם אני חווה מעת לעת את צורך ממשי לגוון את ארוחת […]